21-08-08

Terug super weekend.

Op vrijdagavond ging ik van start in de gouden 10km in Sint-Andries, Brugge. Dat is slechts drie kilometer van de deur en het parcours loopt door Varsenare. Ieder jaar staat er een mooi deelnemersveld aan de start en dit was nu ook zo. Van bij de start was het traditioneel Woldu die weg was. Daarachter vormde zich een groepje met favoriet Gahungu, Diaz, Vandewalle Dieter en mezelf. Na de eerste km moest Dieter lossen, iets voor de 2 moest ik er dan ook af maar iets verderop kreeg ik terug het gezelschap van Diaz. Hij hielp me goed vooruit tot iets voor de 5km. Dan liep iedereen vooraan alleen. Ik kon het gaatje beperken en liep een zeer goede wedstrijd. Ik finishte zo als vierde in 30'15". Gahungu won voor Woldu en Diaz. Ik was zeer tevreden over mijn wedstrijd. Ik liep steeds een goed tempo en vertraagde niet echt. Het is wel geen exacte 10km maar opgemeten kwam het uit op 9.7km. Geert werd even later knap tweede veteraan, het was dan ook nog eens zijn tweede wedstrijd in 2 dagen. Mijn zoetje liep een schitterende wedstrijd en kwam als tiende vrouw over de meet, ze werd hiermee zesde senior en ze liep maar liefst 3' sneller dan vorig jaar.Zondag ging het richting Middelkerke, Geert liep er voor het kustcriterium en mijn zoetje en ik beslisten om ook mee te lopen, dit als doorgedreven training. Het deelnemersveld zag er terug zeer sterk uit met Marc Vanderstraeten, Jurgen Dereere, Arnaud Lecouche,... Van bij de start was het tegenwind en direct waren me met zes weg, het tempo werd de hoogte ingebracht door Laurent Bossus. Aan het eerste keerpunt kwam er een eerste versnelling van Jurgen die Europees kampioen duatlon is. Enkal Arnaud volgde, ik moest ze laten gaan, maar aan km 4 kwam ik bij Arnaud en ging erop en erover. Iets verderop kwam ik zelfs bij jurgen terug, die besliste om zich wat weg te steken achter mij omdat het terug tegenwind was. Toen ik vroeg om over te nemen deed hij dit niet, vond het jammer maar ik had het wel gedacht. Het was al niet de eerste keer dat hij zo liep. Aan het laatste keerpunt zat Marc terug bij ons en die versnelde direct, terug moest ik ze laten gaan maar niet voor lang. Ik vocht terug en ging voorbij Marc opzoek naar Jurgen maar het gaatje was te groot. Ik finishte zo als tweede op 6 seconden van Jurgen en een twintigtal seconden voor op Marc. Ik was zeer tevreden van mijn wedstrijd, Geert werd in zijn derde wedstrijd in vier dagen tijd achtste veteraan (hij was de oudste in de top tien van veteranen). Mijn zoetje kon terug een zeer goede wedstrijd lopen, zeging op het einde zelfs niet meer door en werd knap derde senior. We konden alledrie terugblikken op een geslaagd weekend. Op naar de volgende :)

17:12 Gepost door Stiepi in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

knappe prestaties Schatje, je hebt super gelopen in de gouden 10! Heel sterk ze echt waar!
Zondag liep je heel ontspannen en je ziet dat je terug goed in vorm bent he, tkan alleen nog maar beteren !
Ga u goed verzorgen zoetje, hou zo van u!
Ben trots op u

xxx

Gepost door: lies | 21-08-08

Proficiat Yips Stiepi,

Proficiat met je sterke prestaties van afgelopen weekend, je stond er opnieuw, doe alvast zo verder!Hopelijk kan je ook opnieuw wat meer met de groep meetrainen, want zoals dinsdag was het toch tof trainen op de piste in Torhout!Veel succes in Keiem ...

grtz en tot binnenkort

Gepost door: Stijn Fincioen | 22-08-08

De commentaren zijn gesloten.